一年中鼻づまりを治す

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一年中鼻づまりに悩まされて辛い

花粉症などの季節性のアレルギー性鼻炎も辛いですが、
一年中鼻づまりに悩んでいる、通年性アレルギー性鼻炎の私達の方がはるかに辛いです(苦笑)

 

常に鼻が詰まっていて、鼻水が出ているので、もう当たり前になり過ぎていて、
今まで対策らしい対策をしてこなかったのですが、
仕事や睡眠に支障が出るくらい症状が悪化してきたので、本格的に対策を打つことにしました。

 

一年中鼻づまり・鼻水が出る原因は布団?

 

対策方法はネットで調べて、いろいろとやってきました。

 

  • 病院で処方された薬
  • 空気清浄機
  • 布団専用掃除機
  • なたまめ茶
  • 漢方
  • オメガ3系脂肪酸
  • 添加物、保存料が入っていない物を食べる

 

などなど、いろいろやってみましたが、どれも思ったような効果は得られませんでした。
食品や漢方などは、長い期間続ければ効果が出るのかもしれませんが・・・
正直そんなに待てないくらい、鼻炎の症状がひどかったので、即効性のある物を探しました。

 

で、辿りついたのが、「布団を替える」という至ってシンプルは方法です。
布団を「ミクロガード」というダニ、ハウスダストが発生しにくい物に替えたその日から、鼻炎の症状が明らかに改善されました。

 

 

⇒一年中鼻炎だった私を救ったミクロガードとは?

 

 

 

 

 

アレルギー性鼻炎の6割以上はダニが原因

 

一年中鼻づまりや鼻水に悩まされる、通年性のアレルギー性鼻炎の原因の多くはダニが原因です。
なので、ダニ対策をすれば、症状が改善される可能性は高いです。
家の中で一番ダニが多い場所は布団。
そして、一日の1/3は布団の上で過ごすわけですから、布団を替えれば、相当な効果が期待できるのです。

 

アレルギーの検査をした事がなく、自分がダニアレルギーだと分からない人が多いかもしれませんが、
以前の私と同じような症状を抱えている人は、ダニアレルギーの可能性が高いと思います。

 

  • 朝、鼻づまり・鼻水とくしゃみが止まらない
  • 寝室など特定の場所で鼻炎が悪化する
  • 衣替えの時期に鼻炎が悪化する
  • 夏よりも冬の方は症状が強い
  • 猫や犬を触ると鼻がムズムズする

 

冬に使用する毛布、羽毛布団、カーペットなどはダニの温床になっている可能性が高いです。
犬や猫などもダニが寄生していることが多いので、触った後、鼻炎が悪化するようなら要注意。
私はずっと猫アレルギーだと思っていたのですが、調べてみたらダニアレルギーでした。

 

衣替えの時期に、長い間、洗濯していない衣服を、押入れからひっぱり出してきて、そのまま着ると症状が悪化したりしませんか? 
ダニは至る所で勝手に繁殖して、死骸や糞などのアレルゲンを増やし続けるのです。

 

 

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